Decouvrir le désir… Puis l’entretenir

Le désir ça se découvre et ça s’entretient.

J’ai longtemps cru que mes envies devaient se présenter naturellement à moi, et que je les recevrai quand elles se présenteraient. Je me trompais sur toute la ligne. Bien sûr, certaines femmes, sont réceptives sans effort, et elles sont nombreuses. Mais je suis convaincue qu’elles cochent l’ensemble des prérequis pour laisser venir à elles le quotidien comme stimuli.

Dans cet article, je te décris ce qui te préparera, selon moi, à te laisser envahir par le désir, les envies, et ta sexualité. C’est de cette manière que j’ai découvert mon corps, ma façon de fonctionner et l’alchimie sexuelle avec Sébastien. Peut-être que ça t’inspirera, j’en serai heureuse. C’est un peu une prise de conscience pour moi, qui m’a permis de sortir de cette période sexuellement fade de ma vie.

C’est la Cécile d’aujourd’hui qui te parle. Je ne faisais rien de tout ça il y a encore 10 ans.

Obligée à rien, Libre de tout faire

Je considère que mon plaisir est en lien direct avec l’alchimie sexuelle de mon couple. Grâce à Sébastien, il n’a jamais été question de faire ce que je n’avais pas envie de faire, c’était radicalement hors de question. C’est un peu la raison pour laquelle nous n’avons pas fait grand-chose pendant plus de 15 ans sur ce plan. Malgré cette conséquence malheureuse, ce principe est une excellente chose. 

Ma mère ne serait pas d’accord avec Sébastien et ce principe. Ma mère n’a rien à faire dans mon couple bien sûr, mais c’est avec ses principes à elle que je me suis construite. J’ai du tout déconstruire. 

Elle me disait, lorsque j’étais jeune fille, qu’il ne faut pas courir après les garçons, le sexe c’est mal. Puis, quand j’ai eu 25 ans, son discours a changé. Une femme se doit de satisfaire son mari. Fort heureusement, je n’ai pas eu à apprécier son point de vue sur les « pratiques déviantes » à l’opposé de la bien-pensance traditionnelle catholique. Aucune notion de mon propre plaisir et de mes envies n’a fait irruption dans ses discours, jamais ! Un parent a du mal à aborder ces sujets avec son enfant, je peux le comprendre d’autant plus depuis que je suis moi-même Maman. Mais la langue française est riche et les mots justes existent.

Tout cela pour te dire que la priorité, c’est ton envie, sans toutefois tomber dans l’égoïsme.

Avec tout ça j’en oublie le sujet même de cet article.

Je vais maintenant te dire ce que tu dois faire pour découvrir ta sexualité, explorer tes désirs, ceux de ton partenaire, et sortir de la routine morne d’un couple de parents.

Evidemment, au début, ça sera comme un effort, mais tout devient vite plaisant. Tu entretiendras cette passion en toi, et mieux encore, tu la développeras ! Vers l’infini et au-delà.

Prendre du temps pour soi

Même quand tu as un enfant, ou deux, un boulot qui te prends du temps, des tâches ménagères… C’est possible. Et ton partenaire sera ton principal allié, surtout s’il comprend la démarche que tu as de te découvrir. Il sera gagnant aussi. Si tu n’en fais pas une priorité : tout te permettra d’éviter de prendre du temps pour toi-même. Et je n’ai pas encore parlé de sexe. 

La réalité c’est que s’isoler quelques minutes ou quelques heures, permet de se retrouver vraiment, peu importe le contexte. Dans ces moments, ce qui nous anime ou ce qui nous tiraille ressort. Charge à nous ensuite d’agir pour exploiter ce qui nous anime ou régler ce qui nous tiraille.

J’adore faire les magasins toute seule, même pour ne rien acheter. Je fais des essayages, je teste des tenues classes, des tenues sexy, ou confortables. Je cherche des pièces qui me vont bien. Je me concentre sur mes atouts.

Parfois j’entre dans un salon de massage et je demande s’ils ont de la place immédiatement pour 30 minutes de massage des épaules.

Prêter attention aux regard des autres

Tu te dis que ça ne sert à rien, puisque ton mari t’aime ! Même s’il n’est plus objectif depuis longtemps, il te dira que tu es belle. A quoi bon se sentir désirable aux yeux des autres ?

Je considère que c’est une erreur. Le regard des autres doit compter si tu veux éveiller ou réveiller la femme en toi. Moi je me concentre sur les hommes qui ont à peu près le profil de mon mari. J’apprécie être regardée. 

Regarder le regard, sentir quand il s’attarde. Comprendre ce que ce regard raconte sans qu’un mot ne soit prononcé. Ne pas détourner les yeux, ne pas minimiser ce contact, cette communication. Oser rendre un sourire. Assumer l’attitude, et assumer d’exister intérieurement.

Parfois si la conversation s’engage, j’en profite pour entrer complètement dans le jeu. Ça ne va jamais plus loin dans ces conditions, mais ça renforce ma confiance en moi, ça me flatte.

Une femme qui accepte d’être désirée commence déjà à se désirer elle-même.

Si Sébastien a une semaine difficile ou qu’il me regarde moins, je lui confie un de ces brefs échanges, et le voilà de nouveau attentionné comme je l’ai toujours connu !

C’est comme ça que je sais que Sébastien à raison de me trouver séduisante.

Se faire belle rien que pour soi

A la lecture du point précédent, tu peux te dire que c’est un paradoxe peut être : je ne m’habille pas le matin pour plaire aux autres. Je mets un point d’honneur à me trouver jolie. Evidemment, je veux que mon mari en profite aussi. Mais la priorité c’est moi ! Si au contraire, tu ne le fais pas pour toi, inconsciemment tu vas attendre une sorte d’approbation de la part des gens que tu croiseras, et tant que tu ne l’as pas, tu ne seras pas réellement confiante.

Pendant des années, je me disais que si je me faisais belle, c’était effectivement pour moi et personne d’autre. Mais c’était faux, et je ne me l’admettais pas.

Lingerie sous un pull

Rouge à lèvres pour aller chercher du pain

Parfum intime que personne ne sentira

C’est dangereusement excitant de se faire belle pour soi. Même quand on ne me voit pas : je suis une femme.

Se fier à son corps, pas à la morale

Fais confiance à ton corps. Il sait des choses que tu ne soupçonnes pas. Il ressent avant que tu n’oses penser. Là où tu as appris à te retenir inconsciemment, lui n’a jamais cessé de vibrer en silence.

Si tu te considères comme une femme coincée, alors écoute la moindre de tes sensations. Le toucher d’un tissu, un son du quotidien qui devient agréable, l’odeur d’une pièce ou d’un plat. Tu apprendras à respirer profondément l’air frais d’une matinée, à sentir ton corps s’étirer, s’ouvrir.

Oublie ce que tu crois être, ou ce que tu dois être. Il n’y a ni bien, ni mal. Accepte de la même manière tes pensées. Ne les repousse plus, accepte-les. Personne ne sait ce que tu penses, ça t’appartient. Profite en pour alimenter ces pensées.

Autorise-toi à aimer ce qui te trouble, à apprécier ce qui te fait rougir. Fais durer tes sensations, au lieu de les fuir. Le quotidien attendra, le boulot aussi. Le désir est un langage, ne lui coupe pas la parole.

Il ne peut pas exister de censure en toi. Tu peux être douce, animale, calme, affamée, réservée ou brulante, et parfois tout cela à la fois.

Ne juge pas, ne te juge pas. Laisse ton corps prendre le relai, il te guidera et tu aimeras ça.

Nourir les idées

Une idée ne demande pas l’autorisation pour naitre. Tu peux être n’importe quelle femme dans ce monde, tu as forcément des idées érotiques ou même pornographiques. Tu les refoules, surement. Mais tu en as.

Et je parle des idées que tu as, mais aussi des idées qu’on te propose. Que cela soit dans une discussion, dans une série, dans une lecture, les idées naissent partout.

Si tu es une femme comme cette Cécile que j’étais il y a dix ans, et qu’il te vient à penser à une idée de ce genre, on pourrait placer un petit micro dans ta tête, et entendre des phrases comme :

– Non mais ça ne va pas ?

– Jamais je ne ferai ça !

– Quelle idée ! c’est n’importe quoi.

– Pourquoi je pense à des trucs comme ça ?

– Je suis complètement folle.

Pourquoi se dire ça ?

Pourquoi ne pas chercher ce que tu peux exploiter dans ces idées, au lieu de les rejeter en bloc, sans même les mûrir quelques jours ? Plutôt que se dire « Non, non, ce n’est pas pour moi », pourquoi ne pas se dire « qu’est ce qui peut m’attirer là-dedans » ?

Admettre ou creuser une idée n’a jamais impliqué un passage à l’acte. Elle ne nécessite aucun courage ni aucune justification.

Ces réactions sont des réflexes conditionnés par ton éducation premièrement, puis par la société. Cette même société qui te confirmera que tu es coincée si tu ne fais l’amour que dans le noir. Quelle ironie !

Faisons l’analogie avec la cuisine. Si je te dis que je cuisine du poulet aux huitres, sauce au chocolat. Tu me diras que c’est n’importe quoi et que ça doit être ignoble. Mais tu n’en sais rien, si ça se trouve c’est une master class !! (Je n’en sais rien, je n’ai jamais cuisiné ça ^^)

Un jour quelqu’un a été assez fou pour gouter des escargots, des huitres… quelqu’un a mis de l’ananas sur une pizza. Des exemples comme ça, toi et moi pouvons en trouver beaucoup !!

En termes d’intimité, d’érotisme, de sexe, c’est la même chose.

Assumer

Il y a quelques semaines, je me suis disputée avec une collègue. Dans un moment de colère, elle m’a insulté de « salope ». Sans réfléchir, j’ai répondu : « Ah non, il est encore trop tôt ».

Évidemment, j’ai toujours été très discrète sur ma vie intime. Mais cette réponse n’était pas calculée. Ce qui est passé pour de la répartie assassine, n’était simplement qu’un réflexe. Et dans la seconde qui a suivi j’ai compris pourquoi. Oui, je peux être une salope mais pas n’importe quand, pas n’importe comment. Je ne suis pas à cheval sur les horaires, mais il y a un temps pour tout.

Ma collègue est restée sans voix et je suis sortie de la salle des profs, fière de moi.

Assumer qui tu es, ne signifie pas tout montrer. Tout le monde n’a pas besoin de connaitre toutes les facettes de ta personnalité. Sébastien, lui, les connait toutes.

Je suis une fille dévouée, une mère attentive, une épouse loyale, une prof impliquée, et une femme libre.

Toutes ces facettes coexistent. Elles ne se contredisent pas. Ce sont les pensées, les attitudes et les actes qui changent selon le cadre.

Une femme « bien » n’est pas juste une épouse loyale ou une mère aimante. C’est l’organisation de ces facettes qui fera de toi une femme respectable.

J’ai du mal à conclure cet article, tant il y a de sujets à aborder. Mais gardons-en pour plus tard, et retiens :

– Prends du temps pour toi, pour te découvrir, te révéler

– Observe les autres hommes te regarder, tu seras surprise en bien

– Fais toi belle, pour te plaire à toi-même

– Ecoute ton corps, ses sensations et ses envies discrètes que tu crois inexistantes

– Ne rejette aucune de tes idées, et recherche ce qui peut t’exciter en elles.

– Assume ce que tu découvres

Il n’y a aucune autre règle que l’envie.